肌身離さず持ち歩いています

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若々しい40歳を迎えるつもりです

 

 

偏食生活のお助けアイテム

 

お腹の調子が良くなってきたのは間違いなくサクナサクのおかげです。

 

だって、相変わらずの偏食生活は続けてるのに、お通じはスルリと出てくれるように変わってるので。

 

本来なら、今のような生活をしていてはイケないって思っているんですが、質を変えるって現実的には難しいこと。

 

忙しくてお弁当を作る暇なんてないし、そんな暇あるのなら1秒でも長く寝て疲れを回復させたい…。

 

夜遅くに帰ってきてから自炊するなんて想像するだけでもしんど〜い。

 

コンビニやお惣菜とはいえ、一応はバランスを考えてるつもりですけどね。

 

そして、ストレス発散や癒しの時間が欲しいから、あまり食生活は気にしないようにしてるほどです。

 

こんな状態でも、ほぼ毎日快調でいられるから本当になくてはならない存在。

 

カバンにいつも入れて持ち歩いているので、これだけは飲み忘れがないように気を付けてます。

 

体調も至って健康そのものなので、30代も残りわずかですが存分に楽しんで若々しい40歳を迎えるつもりです。